군서미래국제학교 - 오늘의 식단

오늘의 식단

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09식단 표
일	월	화	수	목	금	토
	1 밤밥, 근대된장국(5) 닭다리살바베큐 (5.6.12.13.15.16.18) ♥냉파스타샐러드 (1.2.5.6.12.13) 배추김치(9) 포도/감귤주스/우유(2)선택	2 율무밥 순두부찌개(5.9.10) 쇠고기메추리알장조림 (1.5.16) 깻잎순나물(5) 열무김치(9) 과일	3 현미밥 도토리묵냉국(5.6.9.16) 등심돈까스(1.2.5.6.10) 돈까스소스(2.5.6.12.16.17.18) 깍두기(9) 오이부추무침, 과일 다크초코너츠아몬드,헤이즐넛(5)	4 흑미밥 바지락살무국(5.18) 오리주물럭(5) 시금치프리타타 (1.2.5.6.10.12) 배추김치(9) 과일	5 혼합잡곡밥(5) 감자수제비국(5.6) 연근돼지갈비찜(5.10.13) 더덕양념구이(5.13) 총각김치(9) 짜먹는샤베트-망고(2), 연유(2),♥팥빙수맛(2.13)선택	6
7	8 찹쌀밥 얼큰콩나물국(5) 수제등심탕수육(1.6.10) &버섯탕수(1.6)추가선택 탕수육소스(5) 취나물볶음(5) 총각김치(9), 과일	9 기장밥 차돌박이된장찌개(5.16) 연어살허브구이(2) 파인애플마요소스(1.2.5.13) ♥짜장누들떡볶이(1.5.6.10.16) 배추김치/깻잎김치(선택)(9) 짜먹는요거트(2)딸기/포도선택	10 김치볶음밥 (5.6.9.10.12.16.18) ♥어묵우동(1.5.6) 나박김치(9) 과일 ♥미니시카고피자(1.2.5.6)	11 옥수수밥 꽃떡국(1.5.16) 돼지고기고추장불고기(5.10) 새송이엿장구이(5.13) 배추김치(9) 미숫가루(텀블러데이)(2.5)	12 차수수밥 열무된장국(5) 분모자찜닭(5.13.15) 도라지오이무침(5) 배추겉절이(9) 과일	13
14	15 보리밥 들깨미역국(5) 닭갈비(2.5.6.12.15.16) 옥수수치즈구이(1.2.5.13) 배추김치/백김치(선택)(9.19) 과일	16 발아현미밥 동태찌개(5) 돼지갈비구이(5.6.10) 궁채들깨볶음(5) ♥배추겉절이(9) 과일	17 전복솥밥(2.5.18) &미나리부추양념간장(5) 순두부달걀맑은탕(1.5.9) 핫도그샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13.16) 깍두기(9), 구운김 청귤에이드(텀블러데이)(13)	18 밤밥 돼지고기김치찌개(5.9.10) 닭봉오븐구이(15) 토마토치즈샐러드(2.12) 떡꼬치(5.12) 오이김치(9)	19 찹쌀밥 설렁탕(5.6.16) 떡갈비구이(5.6.10.16) 부추찐만두(5.6) 파채무침(선택)(5.13) 깍두기/섞박지(선택)(9) 과일	20
21	22 차조밥 한방닭곰탕(5.15) 쇠고기마파두부 (5.6.9.12.13.16.18) 참나물들깨무침 배추겉절이(9) 에그타르트(1.2.5.6)	23 율무밥 건새우아욱국(5.9) ♥통목살스테이크&구운채소 (5.6.10.13.16) 데미글라스소스 (2.5.6.12.13.16.18) 모듬과일샐러드(12.13) 깍두기(9), 요구르트(2)	24 흑미밥 잔치국수(5.6) 풋고추양념간장(5) 돼지바싹불고기(5.10) 김자반 배추김치/열무김치(선택)(9) 과일	25 찹쌀밥 한우사골순대국 (2.5.6.10.13.15.16) 가자미튀김(5.6)&데리야끼소스(5) 고구마줄기볶음(5) 부추겉절이(선택) 깍두기/섞박지(선택)(9) ♥젤리블리망고(2.5),복숭아(2.11),포도	26 혼합잡곡밥(5) 콩가루배추국(5) 닭고추장구이&저학년간장구이 (2.5.6.12.15.16) ♥알감자버터구이(2) 오이김치(9) 과일	27
28	29 찹쌀밥 낙지맑은탕(5) 쇠고기버섯불고기(5.16) 김치파전(2.5.6.9.16) 깍두기(9) ♥아이스크림(선택)(2.5)	30 옥수수밥 팽이버섯된장국(5) 캠핑모듬구이(2.5.6.10.16.18) 오이스틱, 양파두부쌈장(5) 볶음김치(9)/파김치(9)선택쌈채소,오이고추(추가선택) 과일

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