군서미래국제학교 - 오늘의 식단

오늘의 식단

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11식단 표
일	월	화	수	목	금	토
					1 찹쌀밥 하트떡국(1.5.16) 떡갈비스테이크&어린잎 (5.10.16) 도라지오이무침(5.13) 총각김치(9) / 과일	2
3	4 차수수밥 짬뽕순두부찌개 (5.6.9.10.15.17.18) 동파육&청경채 (2.5.6.9.10.13.15.16.18) 숙주나물무침 배추겉절이(9) / 과일	5 보리밥 쇠고기미역국(5.16) 닭볶음탕(5.13.15.감자) 탕평채(5.13.16) 배추김치(9)&백김치(9.19)선택 붕어빵[반반(1.2.5.6.16)/ 단팥,슈크림(1.2.6)]선택	6 마크니카레라이스 (2.5.6.12.15.감자) & 난파라타(2.5.6) 닭꼬치구이 (1.5.6.12.13.15) 과일샐러드(1.2.5.12.13) 깍두기(9)	7 찹쌀밥 한우사골순대국 (2.5.6.10.13.15.16) 달걀찜(1) 김치파전(2.5.6.9.16) 깍두기(9)/석박지(9)선택 부추겉절이(13)선택 / 과일	8 발아현미밥 얼갈이된장국(5) 매운돼지갈비찜(2.5.10.13) 고구마맛탕(13) 배추김치(9) 주스(사과/포도)/우유(2)선택	9
10	11 밤밥 차돌박이된장찌개 (5.16.감자) 오리간장불고기(5.6.13) 삼색냉채(1.5.6.8.13) 총각김치(9) 과일(선택)	12 차조밥 대구매운탕(5) 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13) 깻잎순나물(5) 떡꼬치(5.12.13) 배추김치(9)	13 베이컨크림스파게티 (1.2.5.6.10.15.16.18) 함박스테이크(1.5.6.10.16) &데미글라스소스 (2.5.6.12.13.16.18) 양상추과일샐러드(12) &키위드레싱(13) 깍두기(9)/오이피클(선택) 요구르트(2) / 소량밥(신청)	14	15 찹쌀밥 황기닭백숙(5.15) 삼치무조림(5.13) 참나물들깨무침 배추겉절이(9) 치즈앤슈파이(2.5.6)	16
17	18 흑미밥 맑은콩나물국(5) 분모자찜닭(5.6.13.15) 싸먹는납작만두(6) & 비빔채소(5.13) 배추김치(9) 과일(선택)	19 현미밥, 팽이버섯된장국(5) 돼지목살스테이크 (2.5.6.10.12.13.16) 시저샐러드(1.2.5.6.10.12) 총각김치(9) 젤리블리(망고(2),복숭아(11),포도선택)	20 콩나물밥(5.13.16) & 달래양념간장(5.13) 순두부달걀맑은탕(1.5.9) 순살치킨/치즈뿌린치킨(선택)(2.5.6.13.15) 감자/고구마스틱(5.6.12)선택 배추겉절이(9)	21 혼합잡곡밥(5) 주꾸미맑은탕(5) 돼지고기고추장불고기 (5.10.13) 새송이엿장구이(5.13) 배추겉절이(9) 과일(선택)	22 율무밥 꼬치어묵국(5.6) 시금치달걀말이(1) 두부구이(5) 볶음김치(9.13) 과일	23
24	25 찹쌀밥 나주식곰탕(1.5.16) 코다리강정(5.6.12.13) 시금치나물(5) 배추김치(9) 티라미슈찹쌀떡(2.6)	26 옥수수밥 콩가루배추국(5) 눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16) 유채된장무침(5)_식단변경 총각김치(9) 과일(선택)	27 달걀볶음밥(1.5.9.18) 베트남쌀국수 (5.6.12.13.15.16.18) 채소춘권&칠리소스(2.5.6) 깍두기(9) 열대과일주스(13)	28	29 (폭설 휴업이나, 식재료 당일취소불가로 11월28일 식단제공) 차수수밥 돼지고기김치찌개(5.9.10) 닭봉오븐구이(13.15) 미역줄기볶음 오이김치(9) 과일	30

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